Devices & Accessories
Salát s cuketou a chřestem
Prep. 10min
Total 35min
4 porce
Ingredients
-
500 gramů vody
-
350 gramů zeleného chřestu na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů cukety na kolečka (0.5 cm)
-
10 gramů šalotky
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 růžové grapefruity šťáva a dužnina
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka bílého pepře, mletého
-
2 čajové lžičky chia semínek
-
50 - 100 gramů baby špenátu očištěného a osušeného
-
40 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky nasekaných
-
1 polévková lžíce slunečnicových semínek
-
1 polévková lžíce dýňových semínek
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
8.1 g
Calories
1205 kJ /
288 kcal
Fat
23.7 g
Fibre
5.9 g
Carbohydrates
11.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cuketa
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Kuřecí chilli salát s citrusy
25min
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13 h 30min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Badyánový likér
336 h 25min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30min
Řeřichová vitalita
5min
Hovězí na tamarindu s rýží
1 h
Chřestový salát s mangem
35min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min