Smoothie vert à l'avocat

Smoothie vert à l'avocat

3.8 9 rating

Prep. 5min

Total 10min

4 verres

Ingredients

250 g d'avocat coupé en morceaux
60 g d'épinards frais

60 g d'épinards surgelés
30 g d'amandes émondées
80 g de yaourt nature aux probiotiques (type Actimel ou Activia)
300 g de lait de soja aromatisé à la vanille
400 g d'eau fraîche, à ajuster en fonction des goûts
30 g de jus de citron vert
2 - 3 c. à soupe de miel à ajuster en fonction des goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fibre 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Recipes
France

You might also like...

Smoothie orange coco miel

Smoothie orange coco miel

10min

Smoothie figue et miel

Smoothie figue et miel

5min

Smoothie au melon miel et kiwi

Smoothie au melon miel et kiwi

10min

Smoothie exotique

Smoothie exotique

10min

Smoothie aux fruits rouges

Smoothie aux fruits rouges

5min

Smoothie carotte-noix de coco

Smoothie carotte-noix de coco

15min

Smoothie au muesli

Smoothie au muesli

12 h

Smoothie énergétique

Smoothie énergétique

10min

Smoothie fraîcheur

Smoothie fraîcheur

5min

Lait d'amande à la poire

Lait d'amande à la poire

10min

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min