Compatible versions
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g cuscuz
- 400 g frango cortado em tiras
- ½ limão (raspa e sumo)
- 1 c. chá de mistura de ervas aromáticas secas
- 350 g maçã reineta cortada em cubos
- 1 pitada de canela em pó
- 5 pés de manjericão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g água
- 1 c. chá de mostarda
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 5 pés de coentros, só as folhas
- 30 g azeite extra virgem (0,2% acidez)
- 400 g cenoura cortada em pedaços
- 140 g bebida de aveia
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 0 kJ / 890 kcal
- Protein
- 61 g
- Carbohydrates
- 110 g
- Fat
- 23 g
In Collections
Alternative recipes
Salmão com batata nova e legumes de verão
35min
Empadão de vitela com 2 purés
1h 35min
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55min
Puré de acelgas com dourada
30min
4 purés de carne (8 a 9 meses) - introdução do coelho, da rúcula e do nabo
45min
Papa de aveia com manga
15min
Almôndegas de peru com abóbora
45min
2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
40min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30min
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30min
Sopa para os mais pequenos
45min