![Riso con gamberi e verdure Riso con gamberi e verdure](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6D965D70-BDF4-4B13-A6CC-E8D2514CB513/Derivates/28BFC482-4815-4A40-81FA-B9A7B289DBEB.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva q.b. per condire
- 2 cucchiaini di sale
- 200 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
- 400 g di cimette di cavolfiore ridotte in piccole dimensioni (peso netto)
- 450 g di gamberetti sgusciati surgelati
- 320 g di riso basmati (cottura 18-20 minuti)
- 1 cucchiaino di prezzemolo secco
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1819.3 kJ / 434.8 kcal
- Protein
- 23.4 g
- Carbohydrates
- 71.5 g
- Fat
- 5.3 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 1846.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Riso con pollo e verdure
30min
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1小時
Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Insalata di riso con gamberi e verdure
1小時
Risotto zucchine e gamberi
1h 15min
Risotto spinaci e gamberetti
30min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Tortiglioni risottati salmone e gamberetti
40min
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
55min
Insalata di riso, funghi e salmone
40min
Fusilli integrali gamberi e zucchine
40min