Tintenfisch mit Erbsen

Tintenfisch mit Erbsen

4.2 43 ratings

Prep. 15min

Total 35min

4 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehe
1
Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Öl
40 g
Chilipulver
1 Prise
trockener Weißwein
100 g
stückige Tomaten, aus der Dose
200 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Erbsen, frisch
300 g
300 g Erbsen, TK, aufgetaut
Tintenfische, ganz, klein
400 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 22 g

Calories 1091 kJ / 260 kcal

Fat 11 g

Fibre 4.6 g

Carbohydrates 13 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Viva l'Italia 75 Recipes
Germany

You might also like...

Muscheln und Wolfsbarsch

1 h

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

35min

Gemüsereis mit Lamm

40min

Kreolischer Fisch

35min

Lamm-Gemüse- Päckchen

1 h 30min

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

25min

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

1 h 20min

Seafood-Eintopf

50min

Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat

40min

Lammhüfte mit Erbsen-Minz-Püree

50min

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

40min

Tintenfischsauce

40min