Mini frittaty

Mini frittaty

4.1 90 rating

Prep. 10 min

Total 30 min

2 porcje

Ingredients

100 g chudego boczku, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
20 g cebuli szalotki
70 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
110 g cukinii pokrojonej na kawałki
20 g rukoli drobno pokrojonej
4 jajka
⅓ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
3 szczypty papryki, mielonej
masło do natłuszczenia foremek
500 g wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 1040 mg

Protein 22 g

Calories 1350 kJ / 323 kcal

Fat 24 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 4.5 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

PRZEPISY DLA DWOJGA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

Jajka na chmurce (Cloud eggs)

25 min

Jajka w kokilkach na parze

Jajka w kokilkach na parze

45 min

Frittata ze szparagami

Frittata ze szparagami

50 min

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem

1 h 25 min

Frittata z cukinią

Frittata z cukinią

55 min

Suflet z boczku i jajek

Suflet z boczku i jajek

40 min

Jajka z boczkiem i papryką z Varomy

Jajka z boczkiem i papryką z Varomy

40 min

Jajka w kokilkach (dla dzieci)

Jajka w kokilkach (dla dzieci)

35 min

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

Medaliony ziemniaczane z salsą z pomidorów i awokado

45 min

Frittata z grzybami

Frittata z grzybami

45 min

Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem

35 min

Frittata niskowęglowodanowa

Frittata niskowęglowodanowa

40 min