Frittata ze szparagami

Frittata ze szparagami

4.4 79 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 porcje

Ingredients

40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
60 g cebuli przekrojonej na pół
250 - 300 g szparagów zielonych, bez twardych końcówek, pokrojonych na kawałki (2-3 cm)
20 g oliwy z oliwek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 14.8 g

Calories 870 kJ / 208 kcal

Fat 15.6 g

Carbohydrates 3.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Recipes
Poland

You might also like...

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 min

Zielona shakshuka na Varomie

Zielona shakshuka na Varomie

30 min

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1 h 10 min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 min

Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

40 min

Frittata z cukinią

Frittata z cukinią

55 min

Quiche z brokułami i kalafiorem

Quiche z brokułami i kalafiorem

1 h 50 min

Tarta prowansalska

Tarta prowansalska

1 h 15 min

Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą

Bakłażan zapiekany z parmezanem i mozzarellą

1 h

Zapiekanka z kalafiora

Zapiekanka z kalafiora

55 min

Zapiekanka twarogowa z owocami

Zapiekanka twarogowa z owocami

1 h

Frittata niskowęglowodanowa

Frittata niskowęglowodanowa

40 min