Devices & Accessories
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
Prep. 10 min
Total 20 min
1 porcja
Ingredients
-
200 g makaronu shirataki (konjac)
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 ząbek czosnku
-
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
75 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
816.7 mg
Protein
37.3 g
Calories
2067.2 kJ /
494.1 kcal
Fat
27.9 g
Fibre
7.6 g
Saturated Fat
9.8 g
Carbohydrates
28.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wysokobiałkowa rolada z serka wiejskiego z indykiem i pieczarkami
40 min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)
40 min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min
Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami
1 h
Wrapy à la Cezar
1 h 10 min
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1 h 25 min
Ryż z łososiem i pieczarkami
35 min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 min
Stroganow z kurczaka
1 h 20 min
Leczo z kurczakiem
30 min
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1 h 10 min