Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

3.0 2 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 portions

Ingredients

40 g de noisettes, avec peau ou blanchies
80 g de fins flocons d'avoine
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle, moulue
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
de sirop d'érable (optional) à ajuster en fonction des goûts

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 482.4 mg

Protein 9.9 g

Calories 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fat 17.5 g

Fibre 15.6 g

Saturated Fat 1.6 g

Carbohydrates 86.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 25 Recipes
Benelux

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Smoothie énergétique

10 min

Muesli énergisant

25 min

Boisson de petit-déjeuner

15 min

Sorbet à la Piña colada

30 min

Avocat avec œuf et tartare de saumon

45 min

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15 min

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1 h

Soupe de cabillaud aux épinards

40 min

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 min

Salade de chou frais

No ratings

Sauté d'asperges

15 min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min