
Devices & Accessories
Dyniowe ragout z ryżem
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
1200 g wody
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 łyżeczki soli
-
300 g ryżu
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
400 g brązowych pieczarek, świeżych pokrojonych w ćwiartki
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
10 g skrobi kukurydzianej
-
10 g syropu klonowego
-
20 g sosu sojowego, light
-
1 - 2 łyżeczki sosu sambal oelek (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
300 g dyni Hokkaido pokrojonej na 2 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
Nutrition per 1 porcję
Calories
702 kcal /
2939 kJ
Protein
12 g
Fat
27 g
Carbohydrates
105 g
Fibre
3.3 g
Saturated Fat
13 g
Sodium
216 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Z DYNIĄ NA OKRĄGŁO II
10 Recipes
Poland
Poland