Devices & Accessories
Risotto z dynią i szpinakiem
Prep. 15 min
Total 35 min
1 porcja
Ingredients
-
20 g sera grana padano20 g sera parmezan
-
100 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki100 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na kawałki
-
20 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
70 g ryżu do risotto np. arborio
-
25 g białego wina, wytrawnego
-
250 g wody
-
½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
471 mg
Protein
14.2 g
Calories
2097.7 kJ /
501.4 kcal
Fat
15.8 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
5 g
Carbohydrates
71.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1 h 5 min
Penne puttanesca
50 min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 min
Tagliatelle z krewetkami
30 min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 min
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20 min
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30 min
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15 min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 min