Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 2 feuilles de laurier frais
- 500 g d'eau
- ½ bouquet de persil frais (les tiges)
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 1200 g de poivrons, épluchés et en lanières
- 1000 g de tentacules de poulpe
- 1 oignon rouge, en fines lamelles
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 citron jaune
- 1 c. à café de paprika
- sel
- poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1629 kJ / 391 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 27 g
In Collections
Alternative recipes
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50min
Curry de crevettes et riz basmati
30min
Spaghetti aux anchois et huile piquante
40min
Rougail morue
25min
Bisque de crevettes à l'orange, bar aux herbes et purée de panais
1h 30min
Poulpe piquant et riz
25min
Tajine de poissons au curry
45min
Pad thaï aux crevettes
45min
Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix
1h 30min
Linguine alle vongole
45min
Bouchons en habits de fête
1小時 10 分
Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
45min