Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1350 g wody
- 25 g oleju
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych w 2-3 cm kostkę
- 100 g marchewki, pokrojonej w 0,5 cm plastry
- 150 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 270 g makaronu, suchego, muszelki morskie, Lubella
- 1 ząbek czosnku
- 100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
- 10 g cukru
- 30 g sosu sojowego
- 10 g oleju sezamowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- orzeszki ziemne, prażone, solone, grubo posiekane, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2523.9 kJ / 603.2 kcal
- Protein
- 30.8 g
- Carbohydrates
- 64 g
- Fat
- 26 g
- Saturated Fat
- 4.9 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 1115.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 分
Thermomix® Party
1小時 30 分
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 分
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55min
Fantazje drożdżowe
45 分
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1小時 10 分
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1小時
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 分
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 分
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1小時 45 分