Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g różyczek kalafiora
- ¼ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 25 g cebuli
- ½ ząbka czosnku
- 1 kawałek korzenia imbiru, świeżego (ok. 1 cm), pokrojony w 2 mm plastry
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 30 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 50 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę (patrz wskazówka)
- 130 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 30 g wody
- 2 szczypty curry, mielonego
- 100 g mleczka kokosowego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2285.3 kJ / 546.2 kcal
- Protein
- 38 g
- Carbohydrates
- 26.6 g
- Fat
- 28.2 g
- Saturated Fat
- 16.5 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 737.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 分
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1小時 10 分
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 分
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 分
Kurczak po meksykańsku
55min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6)
30 分
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 分
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55min
Leczo z kurczakiem
30 分