Devices & Accessories
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
Prep. 10 min
Total 20 min
2 μερίδες
Ingredients
-
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια85 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα, χωρίς σπόρια120 γρ.
-
φρέσκο βασιλικό και λίγα ακόμα φύλλα για το γαρνίρισμα8 φύλλα
-
νερό600 γρ.
-
ασπράδια αβγών5
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
κρέμα βαλσάμικου για γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
493 mg
Protein
20 g
Calories
967 kJ /
231 kcal
Fat
15 g
Fibre
1 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1 h
Ρολό από πουρέ πατάτας με γέμιση ρατατούιγ
No ratings
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
No ratings
Κραμπλ με καλοκαιρινά φρούτα και κρεμ ανγκλέζ
1 h 10 min
Φριτάτα καπρέζε
30 min
Σπανακόρυζο
40 min
Aperol® Spritz
10 min
Ροζ ταμπουλέ με κριθάρι και φιστίκια Aιγίνης
No ratings
Σπαγγέτι με λεμόνι
35 min
Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe
1 h 20 min
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1 h 35 min
Banana Bread
1 h 50 min