Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Δυναμωτικό πόριτζ
Prep. 5 min
Total 10 min
2 μερίδες
Ingredients
-
γάλα καρύδας380 γρ.
-
μέλι30 γρ.
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, τριμμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης85 γρ.
-
λιναρόσπορο2 κ.γλ.
-
βατόμουρο για γαρνίρισμα
-
μύρτιλα για γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
319 mg
Protein
12 g
Calories
2594 kJ /
620 kcal
Fat
45 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
37 g
Carbohydrates
50 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Superfoods
8 Recipes
Greece
Greece
Λάτρης της πρωινής ενέργειας
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 min
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10 min
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10 min
Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς
2 h 10 min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1 h
Τάρτα μήλου τατέν με κρεμ ανγκλέζ
No ratings
Γάλα αμυγδάλου
1 h 20 min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 h
Ροζ σκραμπλ
15 min
Γεμιστά σαλιγκαράκια λαχανικών
No ratings
Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα
15 min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 min