Devices & Accessories
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
Prep. 25 min
Total 25 min
4 porcje
Ingredients
-
80 g kaszy orkiszowej
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
4 łyżki cukru waniliowego2 łyżki cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
3 szczypty kardamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
1 jajko
-
2 banany plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżki oleju
-
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
2 łyżki migdałów, w słupkach
-
1 łyżka wiórków kokosowych
-
syrop klonowy do polania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
270.4 mg
Protein
9.7 g
Calories
1460.5 kJ /
349.1 kcal
Fat
13.2 g
Fibre
7.2 g
Saturated Fat
2.8 g
Carbohydrates
53.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
BEZ LAKTOZY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zielone pancakes z tofu
15 min
Placuszki żytnie z figami
15 min
Omlet z fetą i szpinakiem
15 min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1 h 25 min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1 h 40 min
Różowe gofry z kremem i owocami
30 min
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1 h 45 min
Owsianka dyniowa
25 min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 min
Placki z zielonego smoothie
45 min
Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym
40 min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 h