![Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e6f7d16bc0e47f2480b88a85fb224d1e/Derivates/22974473fb74d3c774d559c1fc657a521e7c3aff.jpg)
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Magret de canard roulé à la figue et carottes rôties
Difficulty
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Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g d'eau
- 400 g de carottes, coupées en deux dans la longueur
- 30 g de graisse de canard
- ½ c. à café de ras el-hanout
- 7 figues fraîches
- 50 g d'échalotes, coupées en deux
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 2 magrets de canard sans peau
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1472.1 kJ / 351.9 kcal
- Protein
- 22.3 g
- Carbohydrates
- 29.2 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 256.1 mg
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