Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Masa
- 300 g de calabacín en trozos de 4 cm
- 150 g de ramilletes de brócoli
- 60 g de harina de garbanzos
- 2 cucharadas de cebolla en polvo
- 2 huevos
- ½ cucharadita de romero seco
- ½ cucharadita de tomillo seco
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 130 g de queso emmental rallado
Falsa mayonesa de aguacate
- 1 huevo duro
- 1 aguacate maduro, pelado
- 30 g de zumo de limón
- 80 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon
- ½ cucharadita de sal
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 337 kJ / 80 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Carbohydrates
- 4.2 g
- Fat
- 6.4 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 134.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Galette de setas
1小時
Calabaza rellena a la provenzal
1小時 10 分
Muffins de calabacín y mozzarella
50 分
Frittata de calabacín con ricota
40 分
Muffins de tortilla
45 分
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
1小時
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1h 20min
Dip mediterráneo de tomate
15min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Hojaldres de puerro e hinojo con queso de cabra
45 分
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3h
Coliflor y brócoli gratinados con salsa de calabacín y yogur
35 分