Soupe de poisson de Majorque

Soupe de poisson de Majorque

3.5 4 ratings
Prep. 20 min
Total 40 min
4 portions

Ingredients

  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 4 brins de persil frais équeutés
  • 25 g d'huile d'olive
  • 200 g de tomates coupées en deux
  • 150 g de carottes en morceaux
  • 100 g de céleri-rave en morceaux
  • 150 g de poireau en rondelles (1 cm)
  • 20 g de concentré de tomates
  • 1 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes
    1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 400 g de fond de poisson
  • 400 g d'eau
  • 200 g de vin blanc
  • ¼ c. à café de jus de citron
  • 350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, en morceaux

Nutrition per 1 portion

Calories 215 kcal / 901 kJ
Protein 20 g
Fat 8 g
Carbohydrates 8 g
Fibre 4.4 g

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