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Soupe de poisson de Majorque
Prep. 20 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
100 g d'oignons coupés en deux
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1 gousse d'ail
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4 brins de persil frais équeutés
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25 g d'huile d'olive
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200 g de tomates coupées en deux
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150 g de carottes en morceaux
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100 g de céleri-rave en morceaux
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150 g de poireau en rondelles (1 cm)
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20 g de concentré de tomates
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1 c. à café bombées de pâte de bouillon de légumes
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1 c. à café de sel
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1 pincée de poivre moulu
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400 g de fond de poisson
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400 g d'eau
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200 g de vin blanc
-
¼ c. à café de jus de citron
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350 g de poisson à chair ferme, type poisson de roche, en morceaux
Nutrition per 1 portion
Calories
215 kcal /
901 kJ
Protein
20 g
Fat
8 g
Carbohydrates
8 g
Fibre
4.4 g
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