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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Crocchette ai peperoni e cipolle caramellate
Prep. 30 min
Total 9 h 30 min
45 pezzi
Ingredients
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70 g di riso a chicco corto
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40 g di chicchi di miglio
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70 g di grano saraceno
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70 g di olio di semi di girasole
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170 g cipolla rossa, in 8 parti170 g di cipolla dorata in 8 parti
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30 g di amido di mais (maizena)
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500 g di bevanda a base di soia
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 - 2 pizzichi di noce moscata in polvere
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150 g di peperoni piquillo, in conserva a fette (2 cm)
-
1000 g di acqua con una goccia di detersivo
-
150 g di mais tostato
-
300 g di olio per frittura
Nutrition per 1 pezzo
Calories
80 kcal /
301 kJ
Protein
1 g
Fat
5.2 g
Carbohydrates
5.6 g
Fibre
0.6 g
Saturated Fat
0.9 g
Sodium
89.6 mg
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