Pane con frutta secca

Pane con frutta secca

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Prep. 15 min
Total 55 min
16 fette

Ingredients

  • 2 cucchiai di fiocchi di quinoa
  • 100 g di semi di girasole
  • 125 g di gherigli di noci
  • 125 g di nocciole
  • 3 uova
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • 100 g di yogurt da latte parzialmente scremato
  • 20 g di olio di oliva + q.b.
  • ½ - 1 cucchiaino di sale
  • 50 g di semi di lino

Nutrition per 1 fetta

Calories 183 kcal / 766 kJ
Protein 5.9 g
Fat 26.6 g
Carbohydrates 5.3 g
Fibre 2.1 g

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