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Velouté d'épluchures d'asperges
Prep. 10 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
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100 g d'oignon coupé en quatre
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400 g de parures d'asperge (épluchures et queues) (2 bottes)
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du sel
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du poivre moulu
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550 g d'eau
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2 c. à soupe de ricotta
Nutrition per 1 portion
Calories
30 kcal /
125 kJ
Protein
2 g
Fat
1 g
Carbohydrates
12 g