Devices & Accessories
Peru com ananás e chucrute
Prep. 15 min
Total 45 min
2 doses
Ingredients
-
cebolo (spring onion) cortado em rodelas1
-
dente de alho1
-
azeite20 g
-
chucrute300 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (5 mm aprox.)½
-
tomilho só as folhas2 talos de
-
paprika1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
sal¼ c. chá de
-
bifes de peru cortados ao meio no sentido do comprimento200 g
-
ananás cortado em cubos (2 cm)100 g
-
água500 g
-
iogurte c/ 1,5% gordura50 g
-
manteiga de caju20 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Protein
30 g
Calories
1397 kJ /
334 kcal
Fat
16 g
Fibre
4.9 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Sopa de carne grega (Kreatosoupa) - TM5
No ratings
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35 min
Esparguete Sichuan
50 min
Rosbife com molho de curgete e hortelã
1 h
Rolo de massa fresca com ricota, espinafres e abóbora
No ratings
Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada
35 min
Papelotes de salmão com ervas aromáticas ao estilo mediterrâneo
40 min
Massa com salmão e espinafres
40 min
Cookies com farinha de arroz e chocolate sem glúten
1 h 35 min
Arroz de chocos com tinta
1 h 10 min
Robalo a vapor com molho de lima
35 min
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1 h