Poisson tandoori

Poisson tandoori

2.9 18 ratings

Prep. 10 min

Total 2 h 40 min

4 portions

Ingredients

2 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 yaourts nature
30 g de jus de citron
3 pincées de sel et ½ c. à café
3 pincées de poivre moulu
15 g d'épices tandoori
500 g de poisson blanc sans arrêtes
250 g de riz
1000 g d'eau
5 g de fécule de maïs
10 feuilles de coriandre fraîche

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 961 mg

Protein 26.3 g

Calories 1852.5 kJ / 439.5 kcal

Fat 10.5 g

Fibre 2.8 g

Saturated Fat 2.8 g

Carbohydrates 57.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi - n°36 45 Recipes
France

You might also like...

Mie goreng 🌶️🌶️

30min

Riz frit aux légumes, omelette et crevettes

50min

Nouilles soba aux légumes et crevettes

40min

Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes

50min

Curry de poisson

45min

Cari poulet

45min

Saumon épicé à la cubaine avec salsa tomate-avocat

30min

Crevettes à la vanille

25min

Curry de dinde à l’indienne et céleri-rave

35min

Curry thaï de thon, lait de coco et riz

25min

Poisson sauce aigre-douce

50min

Curry de cabillaud à la noix de coco

25min