Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g di mirtilli rossi disidratati
- 250 g di acqua
- 150 g di farina integrale
- 5 g di sale
- 40 g di semi di lino
- 30 g di semi di girasole
- 30 g di cocco disidratato grattugiato
- 20 g di olio di semi di girasole
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 347 kJ / 83 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 2.2 g
In Collections
Alternative recipes
Cracker con farina di lenticchie
1小時
Bevanda a base di soia alla vaniglia
3h 45min
Biscotti di farro con sciroppo d'agave e yogurt
1小時
Muesli croccante mandorle e cocco
2h 35min
Praline avena, cocco e miele
35min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30min
Biscotti di avena
30min
Biscotti integrali all'avena
1h 10 min
Biscotti d'avena
45min
Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)
35min
Crackers ai 6 semi
40min