Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Falafeln
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- ½ Bund Minze, abgezupft
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 20 g Öl
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Dosen Kichererbsen (à 400 g), abgetropft und abgespült
- 50 g Mehl
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Chiliflocken
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 1 Ei
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Gemüse und Fertigstellung
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl und mehr zum Frittieren
- 50 g Tomatenmark
- 1 TL Zucker
- 300 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Lorbeerblätter, getrocknet
- 1 TL Paprika de la Vera
- 400 g Paprika, bunt, in Stücken (2 cm)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2750 kJ / 657 kcal
- Protein
- 29 g
- Carbohydrates
- 101 g
- Fat
- 29 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 48.9 g
- Sodium
- 1330 mg
In Collections
Alternative recipes
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30min
Tofu-Reis
50min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30min
Orientalische Veggie-Patties
1h 35min
Linsen-Moussaka
2h 30min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1h
Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark
2小時 15 分
Quinoa-Burger mit gelbem Ketchup
2小時
Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip
1h
Vegane Albóndigas
45min
Pide mit Gemüsefüllung und Dip
1h 20min