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Salmão ao vapor com arroz negro da Sena
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
4 doses
Ingredients
-
edamame congelado240 g
-
água a ferver500 g
-
postas de salmão selvagem4
-
limão4 rodelas de
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cominhos1 pitada de
-
brócolos500 g
-
água1500 g
-
arroz preto300 g
-
manga cortada em cubos1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
1752.9 mg
Protein
99.9 g
Calories
5285.4 kJ /
1263.2 kcal
Fat
59.4 g
Fibre
11.2 g
Saturated Fat
12.8 g
Carbohydrates
85.8 g
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