Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'eau
- 300 g de calamars, détaillés en dés
- 500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 200 g de crevettes cuites, décortiquées
- 50 g d'olives vertes, dénoyautées
- 100 g de poivron vert, coupé en morceaux
- 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 200 g d'oignons, coupés en quatre
- 50 g de cornichons
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 20 g de vinaigre de vin rouge
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 838 kJ / 201 kcal
- Protein
- 20 g
- Carbohydrates
- 6 g
- Fat
- 11 g
- Fibre
- 2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Calamars vapeur à la catalane
35min
Moules à l'escabèche
24h
Moules au citron
40 分
Salade de fruits de mer et légumes croquants
3h
Salade aux fruits de mer
30 分
Salade de crevettes à la sicilienne
40 分
Soupe de poisson
20min
Moules à la basquaise
55min
Mijoté d'encornet aux cornilles
5h 15min
Salade bretonne
2h 15min
Moules à la provençale
35min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15min