Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Joghurt-Guacamole
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 1 TL Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 2 - 3 Zweige Koriander, abgezupft
- 100 g Tomaten, entkernt, in Stücken
- 1 Avocado reif, in Stücken
- 30 g Olivenöl
- 20 g Limettensaft
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
Garnelen-Fajitas
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Olivenöl
-
300
g Garnelen, roh, groß, geschält
or 300 g Garnelen, roh, geschält, TK, aufgetaut - 4 Vollkorn-Weizentortillas
- 150 g Avocado, in Stücken (2-3 cm)
- 50 g grüne Salatblätter, in Streifen (10 cm)
-
50
g Sojabohnensprossen, frisch
or 50 g Sojasprossen aus dem Glas, abgetropft - 1 TL Zitronenschale, gerieben
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 2653 kJ / 634 kcal
- Protein
- 41 g
- Carbohydrates
- 55 g
- Fat
- 37 g
- Saturated Fat
- 6 g
- Fibre
- 12.2 g
- Sodium
- 1 mg
In Collections
Alternative recipes
Curry-Gemüse-Maultaschen-Suppe
30min
Khao Pad (Gemüsereis)
1小時 30 分
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Indische Wraps
30min
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35min
Rinder-Gemüse-Wraps mit Mango-Dip
30min
Lachs-Curry
25min
Edamame-Garnelen-Salat
40min
Trüffel-Agnolotti mit Burrata-Creme
1小時 15 分
Überbackene Taco Shells mit schwarzen Bohnen
30min
Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce
25min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40min