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Crema di ceci con cozze piccanti
Prep. 10 min
Total 30 min
4 porzioni
Ingredients
-
800 g di cozze fresche pulite
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 spicchi di aglio (optional)
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1 rametto rosmarino fresco gli aghi
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30 g di scalogno a pezzi
-
20 g di olio piccante (vedere varianti) + q.b.
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400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
-
5 g di sale
-
1 - 2 pizzichi di paprika dolce o piccante
-
400 g di acqua
-
panna fresca liquida (optional) a piacere
Nutrition per 1 porzione
Calories
370 kcal /
1548 kJ
Protein
31.5 g
Fat
12.3 g
Carbohydrates
33.3 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
1.5 g
Sodium
1 mg
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