Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de pois chiches en conserve, égouttés et réserver 2 c. à soupe de jus
-
80
g de fromage blanc, 0% m.g.
or 80 g de skyr - le jus d'un citron jaune
- 1 gousse d'ail
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 10 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
- les graines d'1/2 grenade
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 310 kJ / 74 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Houmous de petits pois
55min
Pain protéiné au fromage blanc
1小時
Tom Yam
30 分
Rouleaux d'été végétariens
1小時
Houmous
10 分
Houmous de carotte
25 分
Falafels au four
40 分
Tartinade de lentilles à l'indienne
30 分
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
1小時 15 分
Houmous classique ou à la betterave
10 分
Houmous au citron
5 分