Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
Ingredients
-
60 g oliwy z oliwek
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
1 - 2 filety z anchois, w oleju (optional)
-
300 g różyczek brokułu
-
250 g wody
-
4 filety z pstrąga, świeże, bez skóry i ości (ok. 150 g każdy, patrz wskazówka)
-
3 - 5 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
30 g śmietany, 18% tłuszczu30 g śmietany, 12% tłuszczu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Poland
You might also like...
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40 min
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1 h
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30 min
Ryba z sosem pomidorowym
30 min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 min
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45 min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5 min
Ryba z warzywami na parze
1 h 15 min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45 min
Ryba na parze z zielonym purée
50 min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 min