Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Marynata cytrynowa z chili
- skórka z 1 cytryny, ekologicznej, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
- 1 czerwona papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 ząbki czosnku
- 15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 2 gałązki kolendry, świeżej, tylko liście
- 100 g jogurtu naturalnego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki chili, mielonego (optional)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry, pokrojonych w paski o grubości 3,5-4 cm
Majonez kolendrowy
- 30 g kolendry, świeżej (ok. 1 pęczek), tylko liście
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki (patrz wskazówka)
- 150 g majonezu
- 20 - 25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- ogórek, pokrojony w 2 mm paski
- pieczywo (np. chlebki naan, chlebki pita), do podania
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1838.1 kJ / 437.6 kcal
- Protein
- 22.3 g
- Carbohydrates
- 4.4 g
- Fat
- 36.7 g
- Saturated Fat
- 6.7 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 302.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30 分
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Szaszłyki z łososia z ryżem, surówką i sosem cytrynowym
1小時
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50 分
Łódeczki z sałaty z azjatyckim kurczakiem
20min
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 分
Tortille z krewetkami w kremowym sosie z chili
25 分
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45 分
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 分
Bruschetta z karczochami
40 分
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 分
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 分