Tomates farcies au thon, courgette et menthe

Tomates farcies au thon, courgette et menthe

4.1 74 rating

Prep. 15 min

Total 30 min

4 portions

Ingredients

4 tomates à farcir (200 g chacune env.)
1 gousse d'ail
3 brins de menthe fraîche équeutés
20 g d'huile d'olive
300 g de courgettes détaillées en cubes (1-2 cm)
1 - 2 pincées de sel
100 g de thon à l'huile en boîte égoutté et émietté

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Sodium 179 mg

Protein 9 g

Calories 912 kJ / 218 kcal

Fat 16 g

Fibre 3.5 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°26 48 Recipes
France

You might also like...

Salade de courgette aux olives et feta

Salade de courgette aux olives et feta

15 min

Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic

Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic

35 min

Tarte couronne tapenade-tomate

Tarte couronne tapenade-tomate

45 min

Salade de courgette, riz et thon

Salade de courgette, riz et thon

25 min

Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été

Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été

40 min

Taboulé aux crevettes et kiwis

Taboulé aux crevettes et kiwis

45 min

Omelette à la grecque

Omelette à la grecque

35 min

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange

20 min

Tarte aux légumes d'automne

Tarte aux légumes d'automne

1 h 30 min

Salade grecque

Salade grecque

30 min

Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym

Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym

50 min

Quiche courgette-épinard à la feta

Quiche courgette-épinard à la feta

30 min