Devices & Accessories
Τσιγαρισμένος σολομός
Prep. 5 min
Total 15 min
200 γρ.
Ingredients
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες200 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 200 γρ.
Sodium
120 mg
Protein
40 g
Calories
2445 kJ /
584 kcal
Fat
48 g
Fibre
0 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
0 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Κρέας & Θαλασσινά
15 Recipes
International
International
You might also like...
Τσιπούρες λαδολέμονο
40 min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 h 55 min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 min
Βοδινό φιλέτο με γλυκό κρασί σταφίδας και κόκκους πράσινου πιπεριού
35 min
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1 h 20 min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10 min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 min
Απλός σολομός στον άτμο
30 min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 h 15 min
Σπανακόρυζο
45 min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min