Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Granola
Prep. 10 min
Total 1 h 40 min
700 g
Ingredients
-
100 g di noci miste, intere (ad es. nocciole, mandorle, noci)
-
250 g di fiocchi d'avena duri
-
100 g di fiocchi di farro
-
50 g fiocco di quinoa, o riso50 g di grano saraceno
-
15 g di amaranto soffiato
-
40 g di semi di zucca
-
40 g di semi di girasole
-
10 g di semi di sesamo10 g di semi di lino
-
200 g di sciroppo d’acero
-
40 g di olio di cocco
-
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (optional)
-
1 punta di coltello di sale
Nutrition per 100 g
Calories
514 kcal /
2154 kJ
Protein
14 g
Fat
23 g
Carbohydrates
56 g
Fibre
7.9 g
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