Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g di granola
- 2 uova
-
50
g di spinaci baby freschi
or 50 g di spinaci in foglia surgelati, scongelati - 220 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 2 cucchiai di té matcha in polvere
- 85 g di zucchero grezzo di canna
- 85 g di olio di cocco
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- ½ cucchiaino di sale
- 1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 25 g di semi di canapa (optional)
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 967 kJ / 231 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 27 g
- Fat
- 13 g
- Fibre
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8h 50min
Frozen yogurt al mango e scaglie di cocco
10h 20min
Bavarese al frutto della passione
3h
Pane Naan con cipolla e cumino
2h 25min
Chutney al cocco e coriandolo
45min
Gazpacho arancia e carote con chantilly all'aneto
25min
Gelato di fagioli azuki
11h 10min
Gelato al mango
12h
Banana bread con semi di carrube
1小時 45 分
Crêpes al cacao e crema di tuorli
10h
Baozi di maiale al vapore
2h 10min
Patè di avocado
15 分