Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

4.0 292 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h

4 porcje

Ingredients

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g wody
20 g oleju rzepakowego
90 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Protein 12.4 g

Calories 868 kJ / 207.3 kcal

Fat 9.3 g

Fibre 6.8 g

Carbohydrates 22.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KOLACJA 10 Recipes
Poland

You might also like...

Kotleciki pietruszkowe

25 min

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 min

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40 min

Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem

14 h 20 min

Burgery z buraka

3 h 25 min

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

1 h

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1 h 20 min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2 h

Mąka z ciecierzycy

45 min

Kotleciki z marchewki

1 h 20 min

Falafele z bobu i cieciorki

50 min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 min