Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 250 g różyczek brokułu
- 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 300 g wody
- masło, do natłuszczenia formy
- mąka kukurydziana, do oprószenia formy
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 2 jajka
- 50 g śmietany, 12% tłuszczu
- 1 pęczek szczypiorku, świeżego, posiekanego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 441.7 kJ / 105.5 kcal
- Protein
- 7.3 g
- Carbohydrates
- 6.9 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 1.3 g
- Sodium
- 280.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Pizzowe muffiny
1h 50 min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1h 45 min
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Mini frittaty z warzywami
35min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Mini tarty z porem
1h
Muffinki makaronowe
1h
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1h