Käsesoufflés mit Salat

Käsesoufflés mit Salat

3.7 10 ratings
Prep. 25 min
Total 55 min
4 Portionen

Ingredients

  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 TL
  • Butter zum Einfetten
  • Paniermehl zum Ausstreuen
  • Bergkäse alt, in Stücken
    100 g
  • Magerquark
    200 g
  • Speisestärke
    2 EL
  • Eier (Kl. M), getrennt
    4
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Pecannüsse
    40 g
  • Chicorée in Stücken
    350 g
  • Orangen (à ca. 200 g), filetiert, Saft aufgefangen und restlicher Saft ausgepresst (ca. 50 g)
    2
  • Zitronensaft
    40 g
  • Honig
    10 g
  • Olivenöl
    20 g

Nutrition per 1 Portion

Calories 431 kcal / 1807 kJ
Protein 23 g
Fat 26 g
Carbohydrates 21 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...