Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 160 g de mezcla de arroz salvaje
- 1600 g de agua
- 1 cda de aceite de oliva
- 1 cdita de sal fina
- 1 pimiento rojo
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
- 1 brócoli
- salsa de soya, baja en sodio, para servir
- cebolla cambray, sólo los tallos, picados, para servir
- ajonjolí tostado, para servir
- Nutrition
- per 1 porción
- Calories
- 950.2 kJ / 226.2 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 2.5 g
- Fibre
- 3.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Salpicón de res
1h
Salpicón de pollo
25 分
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50 分
Pescado empapelado al chile serrano
30 分
Enchiladas en hoja de lechuga
35 分
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25 分
Fajitas de res con verduras salteadas
30 分
Tacos de lechuga con pollo
30 分
Tostadas de picadillo
1h 10min
Pollo kung pao
45 min
Tostadas de rajas con pollo
40 分