Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g de concombre, coupé en tronçons
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g de ciboules, coupées en morceaux
- 5 brins de menthe fraîche
- 5 brins de coriandre fraîche
- 300 g de yaourt à la grecque
- 150 g de pomme granny-smith, coupée en dés (1 cm)
- 200 g d'ananas frais, coupé en dés (1 cm)
- le jus d'un citron jaune
- 1 grenade, égrainée
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 213.8 kJ / 49.8 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 11.2 g
- Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 2.3 g
In Collections
Alternative recipes
Donuts sushi
50min
Makis de printemps mangue et avocat
45min
Guacamole épicé aux petits pois
25min
Salade de carottes, pesto de coriandre
35min
Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry
45min
Sardines à l'escabèche
12h 45min
Curry rouge thaï
1h
Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange
13h
Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)
1h 50min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30min
Sushi burger
12h
Dip de poivron (Mouhamara)
1h