Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 8 jajek
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 140 g śmietany, 18% tłuszczu
- 5 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego (ok. ½ pęczka)
- masło, do natłuszczenia foremek do sufletów
-
80 - 100
g boczku wędzonego, bez skóry i kości, chudego, pokrojonego w kostkę
or 80 - 100 g szynki, gotowanej lub wędzonej, pokrojonej w kostkę - 500 g wody
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 674 kJ / 161 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 1 g
- Fat
- 13 g
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1小時 30 分
Suflet serowy szybki
55min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 分
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35min
Ziołowa frittata z ricottą
55min
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min
Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca
10 分
Mini frittaty
30 分
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40 分
Mizza (pizza na mięsnym spodzie)
1h 55min
Frittata niskowęglowodanowa
40 分
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 分