Devices & Accessories
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
Prep. 20 min
Total 1 h 50 min
4 porcje
Ingredients
Warzywa faszerowane
-
1 czerwona papryka (ok. 240 g)
-
1 żółta papryka (ok. 240 g)
-
1 cukinia (ok. 650 g)
-
5 - 6 pieczarek dużych (o wadze ok. 40 g każda)
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 ząbek czosnku
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
250 - 280 g ryżu, ugotowanego (patrz wskazówka)
-
125 - 150 g serka kremowego śmietankowego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czubata łyżeczka tymianku, suszonego1 czubata łyżeczka oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej (optional)
-
250 - 300 g ugotowanego mięsa z kurczaka, bez skóry, bez kości (patrz wskazówka), pokrojonego na 3 cm kawałki
-
woda do pieczenia warzyw
Pietruszkowa kruszonka
-
1 ząbek czosnku
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g białej bułki, czerstwej pokrojonej na kawałki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
19.5 g
Calories
1722.2 kJ /
411.4 kcal
Fat
18 g
Fibre
6.8 g
Carbohydrates
48.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Frittata Caprese
30 min
Pizza „słońce”
1 h 45 min
Wrapy à la moussaka
50 min
Oładki ziemniaczane z grzybami
1 h 10 min
Kapuśniak kaszubski
45 min
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1 h 15 min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1 h
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1 h
Spaghetti à la carbonara ze szparagami
35 min
Groszek po francusku
55 min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 h
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
35 min