![Filets de colin, purée de haricots plats Filets de colin, purée de haricots plats](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CA4B87C1-A18E-4412-A98B-47AE387E78D0/Derivates/C24B2880-FA8A-4DAD-96EE-440410AEDB0A.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 citron jaune
- 15 g de persil frais
- 60 g de beurre en dés
- 700 g de filets de colin, frais ou décongelés et épongés
- 200 g de pommes de terre farineuses, spécial purée, en dés de 2 cm
- 400 g de haricots verts plats frais ou surgelés, en tronçons
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- du sel
- poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1923 kJ / 461 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 28 g
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