Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g di acqua
- 400 g di petto di pollo senza pelle, a tocchetti (1x1 cm)
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 35 g di basilico fresco, le foglie lavate
- 200 g di Feta a dadini
- 100 g di rucola fresca, lavata
- 15 pomodori ciliegino a metà
- 1 cetriolo, pelato e a cubetti (1x1 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 1125 kJ / 269 kcal
- Protein
- 21.7 g
- Carbohydrates
- 2.6 g
- Fat
- 19.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Brutti ma buoni di patate
55min
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15 分
Insalata di riso venere
40min
Bowl riso, salmone e avocado
30min
Insalata di pollo in vasetto con verdure
45min
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata di surimi e verdure alla giapponese
15 分
Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto
40min
Insalata di farro con ravanelli e rucola
40min
Insalata fresca di zucchine
50min
Cocottine uova, piselli e prosciutto
30min
Insalata di pesce spada e pinoli
40min