Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 rating

Prep. 15 min

Total 20 min

2 porzioni

Ingredients

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 9 g

Calories 1940 kJ / 464 kcal

Fat 29 g

Fibre 12.8 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Salute in ciotola 11 Recipes
Italy

You might also like...

Smoothie al kiwi e zenzero

Smoothie al kiwi e zenzero

10 min

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

Frullato rinfrescante di carote e zenzero

10 min

Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

10 min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10 min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 h 20 min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15 min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10 min

Mango Colada

Mango Colada

10 min

Smoothie avocado ed ananas

Smoothie avocado ed ananas

10 min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12 min

Smoothie Bowl alla carota

Smoothie Bowl alla carota

10 min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 min