Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g de apio
- 50 g de cebolla
- 30 g de zanahoria
-
2
hojas de salvia fresca
or 1 cucharadita de hojas de salvia secas - 30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
- 250 g de ramilletes de coliflor
- 250 g de ramilletes de romanescu
- 250 g de pulpa de calabaza en dados
- 1000 g de agua
-
1
pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
or 2 cucharaditas de sal - 100 g de gurullos (pasta pequeña, tamaño grano de arroz)
- 20 g de queso parmesano rallado
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 639 kJ / 153 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Carbohydrates
- 17.7 g
- Fat
- 6.6 g
- Fibre
- 4.5 g
Alternative recipes
Salteado de repollo y calabaza
15 min
Sopa de los hortelanos
30 分
Sopa de repollo
45min
Sopa de garbanzos con espinacas
30 分
Sopa armenia de repollo
50 min
Acelgas con tomate
30 分
Sopa de verduras y jamón con huevo poché
35 min
Sopa minestrone con pasta
45min
Sopa de judías blancas y verduras
40 分
Crema de coliflor y brócoli
40 分
Sopa juliana con verduras frescas
40 分
Sopa minestrone
35 min