Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g Mandeln
- 50 g Schalotten
- 6 Stängel Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 1 Zitrone, unbehandelt, klein, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 20 g Olivenöl
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Pfeffer
- 500 g Wasser
- 450 g grüne Bohnen, ganz oder halbiert, nach Geschmack
- 200 g Feta, zerbröselt
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1497 kJ / 357 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 27 g
- Fibre
- 3.9 g
In Collections
Alternative recipes
Bulgursalat
35 分
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40min
Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing
35 分
Reissalat mit Spargel
1小時
Ruck-zuck-Salat
10min
Blumenkohlsalat
40min
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40min
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
35 分
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3h 15 min
Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat
35 分
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40min